中医专业人士提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”一是，祖国传统医学认为，春天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥，加之我国北方大部分地区此时的气候特点就是干燥多风，往往使人们普遍感觉到不适二是，春天风多雨少，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，而且天气变化反复无常，较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定，易致生理机能失调而致“上火”症状，如咽喉干燥疼痛，眼睛红赤干涩，鼻腔热烘火辣，嘴唇干裂，口舌生疮，食欲不振，大便干结，小便发黄等下面针对春季常见上火症状给出治疗方法，供参考咽痛 咽痛发干，疼痛不适，恐怕是春季人们最常出现的“上火”症状之一

----------------------3) Whose pants are those--------------------------3学习连接：mine我的，your你的/你们的，her她的，his他的，its它的教学过程：-up1、Let’s sing歌后，教师出示自己的帽子进行free talk,复习what’s thiswhat colourwhose is itIs this yours学习新词mine2、Guessing game(突破重点句型)出现本册人物图片，盖住脸部，T:Look at the e is itS:It’s …entation and practice’s find out

如果要问我的收获有多少至少我可以说，三年了，我懂得了什么叫拼搏，什么叫执著；在和我们老师共同度过的日日夜夜里，我懂得了什么叫奉献，什么叫敬业传道，受业，解惑，您与学生迎难而上；快乐，伤心，奋进，你与学生形影不离我们忘不了的是老师那一声声的谆谆教诲，一次次的鼓舞、微笑让我们懂得了立志追求拼搏、学会自尊、自信、自强老师，您用青春为我们的明天播撒下希望的种子我们已经从三年前的一个个稚气的孩童成为了蓬勃向上的青年，我想这是你们眼里最亮丽的一道风景线吧三年来对我们的爱已经浸入了你们的肌骨，我们已成为你们人生的一部分，是你们放飞的希望，你们的关怀，是我们起锚远航的永恒动力……感谢中学的老师们，教会我们做人，也许我们曾经任性，让您难过，也许我们曾经调皮，让您伤心，但请原谅我们，那是我们经历青春，走过成长的真实故事，也正因为如此，我们更加难忘老师的精心培养

无论是健康者，还是已经出现了肝脏疾病的患者，都可以在生活中适当吃些葡萄柚，它能有效对抗肝脏损伤，降低肝脏的炎性反应；2、各种浆果类比如蓝莓、蔓越莓等，都是生活中常见的浆果类型有相关的调查显示，这些浆果都含有一种名为花青素的特殊物质，它让浆果产生了独特的颜色，且具备一定的抗氧化剂成分食用这些水果3-4周，就能起到保护肝脏的效果不但如此，蓝莓还有助于增强免疫细胞反应、增加抗氧化酶的分泌；3、含蛋白类食物肝脏不单单起到了解毒和代谢的作用，同时它还在营养合成与转化中发挥了主要功效，有很多物质都需要在肝脏内进一步合成，这包括了蛋白质、胆固醇等要知道，蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，机体所有的重要组成，都需要蛋白质的参与